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ratta

Author:ratta
rattaの性別:Male
rattaの年齢:30代後半
rattaの仕事:職種は、IT系。好きなOSはリナックス。
rattaの趣味:読書・映画・バイク・ジムでランニングと水泳。
rattaの特技:マインドマップをちょいと描きます。それとフォトリーディングを少々。

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■マインドマップ→フォトリーディング→次は何?■マインドマップのセミナーを受けてから、加速度的に変化してってる気がします。INPUTしたものをどんどん発信!
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【日々の出来事】本日はジム
なかなかブログの更新がままならないのは、無理やり特別なネタを

考えださねばならない、などと思ってしまうと、ネタが思いつかないと

書けなくなってしまうわけで、ちょっともうすぐ4月の新学期が始まる

ので(といって社会人なので明確な区切りがあるわけじゃないが)

ブログのスタイルを変えてみようかと思う。

で、本日は半年ぶりぐらいに昼間っからジムに行って来た。

一番近所のコナミスポーツだけど、キレイで新しい。

半年ぶりだと、筋肉がちょっと落ち気味、体重も2キロも減っていた。

ランニングと筋トレで3時間ほど。

久しぶりに身体を動かして、精神的にばっちり。

明日はオクセンのセミナーの準備オッケィなのであった。

運動は生活に絶対必要なんだと思う。
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